Du möchtest mehr Yoga machen, hast aber wenig Zeit?

Dann bist du hier genau richtig!

Dieses Online-Programm beinhaltet 7 Videos zwischen 10-30 Minuten, die du perfekt in deinen Alltag einbauen kannst. Dabei entscheidest du selber, wann und wie oft du welches Video übst.

Das Programm beinhaltet

• 6 Yoga Praxis Videos (10-30 Min.), davon

  • 3 x Yoga STRONG: stärken & auspowern für energiegeladene Tage

  • 3 x Yoga RELAX: dehnen & entspannen für ruhige Tage

• 1 geführte Tiefenentspannung

• 5 Tipps für eine erfolgreiche Yogaroutine zu Hause (PDF)

• alle Videos sind per Link über einen passwortgeschützten Bereich abrufbar

• Du erhältst lebenslangen, unbegrenzten Zugang zum Programm und kannst wann, wo, und wie oft du möchtest darauf zugreifen.

Das online Programm ist innerhalb 31. März verfügbar - anschließend kann es nicht mehr gekauft werden!

alle Infos findest du hier