Mittwoch Abend
19 Uhr - Hatha Yoga mit Herz (60 Min.)
20 Uhr - geführte Meditation (15 Min.)

• auch einzeln buchbar (nicht aufbauend)

• Teilnahme Live oder über Video möglich

• Wenn du Live teilnimmst, erhältst du zusätzlich kostenlos das jeweilige Video

10. März
sanftes Yoga für mehr Gelassenheit
Gute Nacht Meditation

17. März
Yoga für Offenheit & Mut
Meditation "ein gesundes Selbstwertgefühl"

24. März
Full on! - Ganzkörper Yogasequenz
geführte Meditation "Neubeginn"

31. März
Yoga für mehr Beweglichkeit
einfache Meditationsübung für zu Hause (inkl. Unterlagen)

Kosten:
1x Yoga: 8€
1 Serie (Yoga & Meditation): 12€
Komplettpaket (4x Yoga & Meditation): 40€

Anmeldung:
über diesen Link